Отказ от курения

Гипноз для отказа от курения и похудения: как это работает

Есть две причины, по которым существует взаимосвязь между прекращением курения и потерей веса. Во-первых, никотин немного ускоряет обмен веществ в организме. Таким образом, вы сжигаете больше калорий, не делая ничего, кроме выкуривания сигареты. Во-вторых, это действие “из рук в рот”, которое происходит как при курении, так и при приеме пищи. Когда вы бросаете курить, ваша …

Гипноз для отказа от курения и похудения: как это работает Читать далее »

Бросить курить легче, чем вам говорили?

Если вы думаете о том, чтобы окончательно отказаться от привычки курить, вас могут беспокоить препятствия, с которыми вы столкнетесь, или трудности, которые могут возникнуть. В конце концов, многие курильщики считают, что они стали зависимыми от никотина (который часто называют веществом, вызывающим сильную зависимость), и думают, что именно эта химическая зависимость является самым большим препятствием. Возможно, …

Бросить курить легче, чем вам говорили? Читать далее »