Панические атаки

Как справиться со сложными эмоциями Иногда в терапии или в духовных кругах люди говорят о “негативных эмоциях” и о том, как с ними справиться или даже избавиться от них. Мне гораздо проще думать о “сложных” эмоциях. Все эмоции являются частью того, что делает нас людьми, но некоторые кажутся более сложными, либо потому, что они вышли …

Как справиться с паническими атаками: первая эмоциональная помощь Читать далее »